Идеје о биљном врту: Најбоље биљке за узгој за здравље породице

Идеје о биљном врту: Најбоље биљке за узгој за здравље породице

Идеје о биљном врту: Најбоље биљке за узгој за здравље породице

Приликом разматрања идеје за дизајн врта , можда ћете желети да размислите о додавању малог повртњака или биљног врта свом плану уређења дворишта.

Посебно биљни вртови могу бити прилично атрактивни и могу додати визуелну привлачност вашег дворишта прелепим цветовима и бујним зеленилом.



У ствари, иако бисте могли да узгајате биље у врту контејнера на терасама, подигнутим гредицама за садњу или наменском баштенском простору, ове атрактивне могућности уређења такође могу бити засађене међу конвенционалним изборима на цветним лејама или на граници вашег травњак .

Ако „одлучите да биљке садите у близини свог травњака или са другим биљкама на цветним гредицама, а намеравате да их користите у медицинске сврхе или за кување, мораћете да будете пажљиви на хемикалије које користите у свом дворишту у сврхе попут управљања коровом или убијања инсекти.

Када одлучите да барем део свог дворишта учините јестивом баштом, можда ћете морати да размислите и о томе како да се кућни љубимац не ослони на ваше јестиве биљке и како да спречи дивље животиње да уживају у њима пре него што ваша породица има прилику .

Зашто да узгајам биље у својој башти?

Постоје разни разлози због којих бисте можда желели да узгајате биље у својој башти, а први (као што је горе поменуто) су боја и текстура које могу донети у ваше двориште.

Многе биљке, попут лаванде, имају прелепо цвеће и популаран су избор за озелењавање, без обзира да ли власник куће планира да пупољке лаванде користи за домаће биљне лекове или ароматичне кесице за фиоке.

Већину биљака је такође невероватно лако узгајати и захтевају мање воде и неге од конвенционалних, тујеродних биљних избора који се често користе у дизајну пејзажа.

Биљке биљака могу пружити природна 'сузбијање штеточина за своју башту и смањите потребу за хемијским пестицидима.

На пример, одабир биља из породице нане може помоћи да се мрави не удаљавају, а жалфија и рузмарин су познати по томе што штите вртне штеточине.

Ако волите да кувате са свежим зачинским биљем, попут босиљка или оригана, садња ових биљака које се лако узгајају у контејнер на вашој тераси или у башти побринуће се да вам увек буде при руци.

Узгој сопственог биља за кување такође је добар начин уштеде новца и може бити забаван пројекат који можете да урадите са својом децом.

Наравно, прастари, традиционални разлог који стоји иза вртова са биљним биљкама је да природна апотека седи одмах испред ваших врата са лако доступним лековима када члан породице има главобољу, узнемирен стомак, отворену рану или чак проблеме са плодношћу.

Вртне идеје

Шта треба да знам пре него што почнем да узгајам сопствено биље?

Чак и људи који немају зелени палац обично могу успешно да узгајају своје биљне баште.

Комплет биљног врта можете купити у локалној продавници кућа или у вртном центру, покренути биљке из семена или купити младе биљке које већ успевају.

Једном када набавите или покренете своје биљке, можете узгајати своје биље на прозорској дасци, на свом дворишту у малом стакленику, у контејнерима, у свом повртњак или као део вашег уређења.

Уз све ове опције на располагању, могли бисте прилично лако да пронађете начин да покренете свој биљни врт без већих проблема.

Брига о лековитом биљу обично је једноставнија од бриге о популарним туђинским биљним врстама које се налазе на већини дворишта, а већини људи је лакше узгајати биљке него поврће.

Требало би да утврдите да минимални захтеви за орезивањем, храњењем и заливањем олакшавају успех биљни врт код куће.

Морате знати мало о узгајању биља како бисте избегли проблеме који би ваше биље учинили неприкладним за конзумацију, попут плесни, заразе инсектима или употребе хемикалија на њима или око њих.

Ако планирате да користите своје биље у лековите сврхе, мораћете да научите и мало о свакој од биљака које планирате да узгајате како бисте били сигурни да их безбедно користите приликом прављења кућних лекова.

Неке биљке могу да комуницирају са лековима на рецепт или без рецепта, а неке се не препоручују трудницама, дојиљама, деци или особама са одређеним здравственим стањем.

У вашој локалној књижари или путем мрежног продавца књига можете пронаћи мноштво књига о томе како направити биљне лекове и како безбедно користити лековито биље.

Било која од ових књига може вам помоћи да утврдите да ли је одређено биље које узгајате здрав избор за сваког члана ваше породице.

Сада ћемо погледати неке од биљака које бисте можда желели да узгајате на основу потреба чланова ваше породице.

Савети о биљном врту

10 биљака за здравље мушкараца

1. Фенугреек -

Мушкарци који желе да смање ниво холестерола или смање артеријски плак могу размислити о узгоју пискавице, која ће чак расти у лошим условима тла док год постоји добра дренажа и пуна сунчева светлост.

2. Кајенске паприке -

Кајен је још један добар избор за здравље срца и користи се за снижавање холестерола и побољшање циркулације крви.

3. Јагоде глога -

Глог је избор за здравље срца који се користи у лечењу хипертензије, срчане инсуфицијенције и неправилног рада срца.

Верује се да је глог у стању да подржи здравље срца помажући да се срчани мишић стегне, снижава крвни притисак и побољшава циркулацију крви.

4. Мотхерворт -

Мотхерворт се користи у традиционалној медицини за јачање срца, регулацију рада срца и смањење накупљања тромбоцита.

5. рузмарин -

Мушкарци који пате од косе могу пожелети да пробају да узгајају рузмарин да би створили сопствени кућни лек који се користи за промоцију раста косе.

6. Мудрац -

Жалфија је још једна једноставна биљка за узгој која се традиционално користи за природно лечење ћелавости и губитка косе.

7. Видео Палметто -

Ова вишенаменска биљка се традиционално користи за побољшање здравља простате, побољшање здравља уринарног тракта и за борбу против губитка косе.

8. Црвена детелина -

Црвену детелину хербалисти користе да би спречили рак и подржали здравље простате.

9. Готу Кола -

Готу кола се може користити за побољшање циркулације, концентрације и менталне будности.

10. Трибулус -

Мушкарци који се баве неплодношћу или импотенцијом можда ће желети да додају трибулус својој биљној башти.

Идеје о биљном врту

10 биљака за здравље жена

1. Фенугреек -

Ова биљка која се користи за природно снижавање холестерола и код мушкараца и код жена такође може бити корисна за мајке дојиље које требају повећати лактацију.

2. Корен Донг Куаи -

Донг куаи су током историје жене користиле за лечење свега, од заосталог либида до симптома менопаузе. Лако се узима као биљни чај, а овај корен се такође може користити за превенцију рака, за ублажавање менструалних тегоба и за уравнотежење расположења.

3. Дамиан Леаф -

Дамиана се често користи за лечење инфекција бешике, борбу против депресије и јачање интимности, али се не препоручује за употребу код трудница.

4. Феверфев -

Ова биљка која се лако узгаја користи се у традиционалној медицини као кућни лек против главобоље и мигрене. Такође може помоћи у лечењу мучнине, али жене га не би смеле користити током трудноће.

5. Ангелица -

Корени и лишће анђелике користе се за подршку репродуктивном здрављу, побољшање циркулације и уравнотежење хормона. Такође се може користити за ублажавање менструалних грчева и симптома менопаузе.

6. Камилица -

Ова популарна биљка се често користи за ублажавање стреса и помоћ у сну, али се традиционално користи и за ублажавање симптома менопаузе.

7. Црни Кохош -

Црни кохош се не препоручује мајкама дојиљама или трудницама, али друге жене могу наћи олакшање од валунга и других симптома менопаузе користећи ову биљку како би одржале равнотежу хормона.

8. Ђавоља канџа -

Цвеће ће изгледати сјајно у вашој башти, а корен може помоћи у ублажавању болова у зглобовима и мишићима повезаним са фибромиалгијом и артритисом.

9. Цхастеберри -

Цхастеберри је једно од најзначајнијих биљака за жене које се користи за лечење широког спектра проблема везаних за репродуктивно здравље.

Користи се за лечење нередовних менструација, симптома менопаузе, предменструалног синдрома, предменструалног дисфоричног поремећаја, неплодности, фиброцистичних дојки и лоше лактације.

10. Лади'с Мантле -

Није потребан зелени палац за узгој ове издржљиве биљке која се самосеје, а баштенским креветима додаје фантастичну боју и текстуру.

Традиционална употреба укључује олакшавање обилних менструалних токова и лечење натечених очију (прављењем облога за спољну употребу).

Баштенски савети и идеје

10 биљака за здравље деце

Нису све биљке погодне за употребу код деце, зато увек истражите пре него што направите кућне лекове за давање деци.

Ево 10 биљака које се традиционално користе за подршку дечијег здравља.

1. Пеперминт -

Пеперминт је супер једноставан за узгој и сјајно га је имати при руци за смиривање узнемирених трбушчића и лечење прехладе.

2. Корен ђумбира -

Корен ђумбира је још један природни лек за мучнину и од њега се чак могу направити слаткиши како би био привлачнији вашој деци.

3. Алоја Вера -

Овај сочан може додати нову димензију уређењу вашег дворишта и добро ће вам доћи када ваша малена оструже колено или проведе мало превише времена на сунцу.

4. Маслачак -

Да, коров. Узгајајте га намерно, а можете га користити у салатама или сушити за прављење чаја.

Ако на свом травњаку не користите хемијске хербициде или пестициде, чак можете да наговорите децу да дивље изаберу да би додали мало калцијума, гвожђа, калијума и витамина А следећем оброку.

5. Фенугреек -

Ову сте можда већ додали на листу након што сте прочитали шта може да учини за женско и мушко здравље, али се такође може користити као биљни лек за децу која пате од грла или затвора.

6. Камилица -

Ова умирујућа биљка традиционално се користи за лечење колика и због својих умирујућих особина.

7. матичњак -

Ова биљка је дуго била чувана због својих антивирусних и антибактеријских квалитета.

Дајте овај као чај који ће вам помоћи да скратите дужину прехладе и сродних болести.

8. коморач -

Можете јести стабљике сличне целеру и користити лишће за ароматизирање супа и чорби, али то су семена која желите при лечењу дечијих болова у стомаку, боловима у гасу или коликама.

9. Лаванда -

Врећица напуњена сушеном лавандом испушта умирујућу арому која може помоћи спавачима да се добро одморе.

10. Босиљак -

Ову укусну биљку је лако узгајати, додаје чудесан укус разним јелима и може помоћи у ублажавању упале грла, кашља, респираторних поремећаја и грознице.

Гајење биљака за здравље породице: завршне мисли

Ово су само неке од многих биљака које можете лако узгајати код куће за употребу у кувању и прављењу кућних лекова.

Иако неке болести захтевају лекове на рецепт или посете лекарској ординацији, лепо је имати сандук са биљним лековима који може задовољити бар неке здравствене потребе и превенцију ваше породице.

Природни лекови могу ублажити симптоме, помоћи у превенцији озбиљних тегоба или допунити алопатске третмане, а узгој биљака код куће може вам помоћи да их увек имате при руци, а истовремено штедите и новац.

Будући да мноштво биљака има привлачно цвеће и лишће, могуће је створити потпуно јестиву башту или нагласити друге карактеристике пејзажа биљкама које се могу користити за биљне лекове.

Можете сами узгајати биље у врту на тераси, укључити их у а повртњак који садите са својом децом или их користите као визуелно привлачну границу дуж стр авинг 'камене стазе та кривина кроз ваше двориште.

Само не заборавите да задржите хемијски 'производи за негу дворишта даље од биљака које планирате да конзумирате и побрините се да ваши љубимци имају одговарајуће место за олакшање које не укључује ваше јестиве биљке.

Окушајте се у садњи неколико биљака које је лако узгајати и убирати, попут босиљка и лаванде, и можда ћете открити да је палац много зеленији него што сте мислили!

Ако имате кућни биљни врт, јавите нам своју омиљену биљку за раст остављајући коментар испод.

Твој ред…

Да ли желите да додате неку идеју о биљном врту?

Заслуге за фотографију (према редоследу појављивања): стоцк.кцхнг, амандаизам; стоцк.кцхнг, димитри_ц; стоцк.кцхнг, нкзс; стоцк.кцхнг, амандаизам; стоцк.кцхнг, ајјоелле.

Популар Постс