Дијета Јеннифер Анистон - шта Јеннифер Анистон поједе за један дан

Јустин Тхероук је убедио Јеннифер Анистон да пусти тестенину, срећу у свој свет

стандард-боди-цонтент '>

Јеннифер Анистон чини да звучи лако-сјај обасјан сунцем, гипки удови, потрошња воде. Када ме прошле недеље назове да би разговарала о нези коже, Анистон ми каже да је жена једноставних задовољстава. Заиста!

Медитација је усредсређује. Јогом се бави више од једне деценије. На крају дугог дана на сету, она воли да „уђе у кућу и ваља се са мојим псићима на поду“. И пре него што заспи, опере лице и потапша се Авеено Абсолутели Агелесс Ресторативна ноћна крема , које она 'воли' и представља.

'После тога', каже она, 'добро је да кренем!'



Ја се бавим јогом. Имам апликацију која би требало да ме тера да медитирам. Умивам лице и влажим. А ипак нисам Јеннифер Анистон. Нимало. Немам кућне љубимце за рекреативне сврхе по поду, па је то можда мој проблем?

Одлучио сам да дубље истражим, питајући се шта једе „типичног дана“ да бих изгледао и осећао се најбоље.

'Кад се пробудим, попијем топлу воду са лимуном, а затим имам шејк или авокадо и јаја, што ми је једно од омиљених', каже Анистон. „Поспио сам мало кокосовог уља на то. Понекад ћу појести напухане житарице од проса са бананом или ћу направити зобене пахуљице са умућеним беланцетом на крају. '

Овсена каша са беланцетом !?

'Јустин [Тхероук], мој муж, научио ме том малом потезу да добијем додатне протеине! Непосредно пре него што се [зобене пахуљице] заврше са кувањем, само умутите беланца и он му даје ову пахуљасту текстуру која је укусна. '

Звучи можда одбојно, а ипак би могло бити само карта за кожу бронзану Анистон и сретан пХ баланс мојих фантазија. Одмах се посвећујем пракси и то јој кажем.

Визија се остварује: Јустин ставља чајник у кухињу натопљену сунцем, режући лимуне у облике који имају кабалистички значај док вода кључа. Припрема умирујуће пиће за Јен и за мене. Заједно пијемо шољицу и жваћемо овсену кашу са беланцетом. Читали смо новине у удобној тишини, и одједном, у костима, знам да сам постао особа која медитира.

Ручак за Јен је „неки облик поврћа или салата са протеинима - прилично основно“, а вечера „вероватно иста“. Између оброка понекад грицка „можда маслац од јабуке и бадема“ или само јабуку и мало ораха.

Све то звучи врло апсцемно и уравнотежено, па наравно да морам знати шта Јен једе када је викенд за Дан сећања или шта већ и све опкладе су искључене!

Ухо, усне, образ, фризура, чело, весело, израз лица, мишићи, интеракција, орган, Јен ЦхалетГетти Имагес

Јен је некада волела да „излази напоље“ на мексичку храну, каже она. Али сада је схватила да би радије укопала „заиста добру тестенину“.

„Тестенине су ми постале нова омиљена храна за одлазак у град“, каже Анистон, поново приписујући заслуге свом супругу за лице. „Да, вратио ми је тестенину у живот“, каже она. 'Не знам да ли да му се захвалим или мрзим због тога.'

„Заиста му захваљујем“, одлучује она, јер прави тестенину царбонара и „неодољива је“.

„Научила сам како да то направим“, наставља она, „и то није тако лоше за вас! То је само јаје, пармезан и мало воде за тестенине. И ми ћурећу сланину замењујемо за праву сланину, па, знате. '

И смешно је то што заиста мислим да знам.

Популар Постс